# Упражнения

читать 2 мин.
0 48

Статья о техниках танца и упражнениях для ее улучшения. В статье описываются 6 основных упражнений, которые помогут улучшить гибкость, равновесие, укрепить мышцы ног и рук, улучшить осанку и контроль над дыханием.

Перепост
Прочитать полностью